Title: Физическая активность человека как фактор, воздействующий на эмоциональное состояние
Authors: Севостьянова А. А.
Шапатина О. В.
Шикина А. А.
Keywords: психофизиология
стрессы
физическая активность человека
эмоциональное состояние
Issue Date: 2025
Citation: Севостьянова, А. А. Физическая активность человека как фактор, воздействующий на эмоциональное состояние : вып. квалификац. работа по направлению подгот. 37.03.01 "Психология" (уровень бакалавриата), направленность "Психология" / А. А. Севостьянова ; рук. работы О. В. Шапатина ; нормоконтролер А. А. Шикина ; М-во науки и высш. образования Рос. Федерации, Самар. нац. исслед. ун-т им. С. П. Королева (Самар. ун-т), Соц.-гуманитар. - Самара, 2025. - 1 файл (576 Кб). - Текст : электронный
Abstract: Объектом исследования является эмоциональные состояния человека. Предметом исследования являются изменения эмоциональных состояний, связанные с физической активностью человека. Цель работы – изучить влияние физической активности на эмоциональное состояние человека. В процессе работы использованы методика САН (Самочувствие, Активность, Настроение), шкала воспринимаемого стресса (PSS), программа тренировочного воздействия для экспериментальной группы. В результате работы определено: 1. Регулярная физическая активность значительно улучшает эмоциональное состояние, снижая уровень стресса. 2. Специально разработанные программы эффективны для управления стрессом и улучшения психоэмоционального фона. 3. Эмпирическое исследование подтвердило влияние физической активности на эмоциональное состояние, особенно по сравнению с контрольной группой.
URI: http://repo.ssau.ru/jspui/handle/123456789/61902
ISBN: 
ISSN: 
ISMN: 
Other Identifiers: RU\НТБ СГАУ\ВКР20251027144447
Appears in Collections:Выпускные квалификационные работы



Items in Repository are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.