Влияние эфирного масла бергамота на вариабельность сердечного ритма и показатели внимания у студентов

Abstract

Объект исследования: студенты 3 и 4 курсов Самарского национального исследовательского университета имени академика С.П. Королева в количестве 15 человек. Средний возраст – 22 года. Цель работы: изучить влияние паров эфирного масла (ЭМ) бергамота на параметры вариабельности сердечного ритма (ВСР) и показатели внимания у студентов в процессе отдыха после умственной нагрузки. Результаты. Было установлено, что 15-минутный отдых с воздействием паров ЭМ бергамота, достоверно изменял показатели ВСР и внимания. В опыте во время отдыха снижалась частота сердечных сокращений, увеличивались RR интервалы за счет изменения активности симпатических (СИМ) и парасимпатических (ПАР) механизмов вегетативной регуляции. С динамикой СИМ и ПАР совпадали изменения LF и HF компонентов спектральной мощности кардиоритма, а именно LF снижался в опыте, а HF увеличивался. Индекс напряжения по Баевскому (ИН) также демонстрировал снижение. Одновременно при аромавоздействии у студентов ослаблялся уровень внимания. Отмечалось уменьшение его