Оценка влияния произвольной саморегуляции на особенности протекания когнитивных процессов и параметры вариабельности сердечного ритма у студентов с разной степенью тревожности

Abstract

Объект исследования – девушки и юноши в возрасте 20 лет, обучающиеся в Самарском университете. Цель работы – проанализировать влияние произвольной саморегуляции на особенности протекания когнитивных процессов и параметры вариабельности сердечного ритма у студентов с разной степенью тревожности. В процессе работы использованы методы исследования: метод биологической обратной связи, метод пульсоксиметрии, теста Спилберга – Ханина, тест Бурдона-Анфимова, таблица Горбова-Шульте, методы математической статистики. Результаты настоящего исследования свидетельствуют о том, что БОС-тренинг положительно влияет на показатели внимания и ВСР как у студентов с низкой, так и с высокой степенью тревожности. У обследованных студентов обеих групп в ходе проведения сеансов по саморегуляции, показатели интенсивности, качества и переключения внимания увеличивались. У студентов с низкой степенью тревожности БОС-тренинг вызывает более выраженные положительные изменения параметров ВСР. У студентов с высокой тревожностью изменения бы