Отрывок: Правую палку он с нажимом 34 ставит на снег, а правой ногой из крайнего положения начинает движение (мах) вперед. Выполняется мах стопой с наименьшим сгибанием в коленном суставе. Стопа маховой ноги плавно опускается на снег у каблука ботинка левой, опорной ноги. Как только правая нога поравняется с левой, лыжник делает небольшое, но быстрое сгибание обеих ног (подседание) и сразу же бы...
Название : Самостоятельная подготовка студентов вузов к сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Авторы/Редакторы : Богданов В. М.
Пономарев В. С.
Богданова Л. П.
Лобачев В. С.
Ананьева Л. В.
Егорушкина Л. И.
Лобанов А. А.
Демидкина И. А.
Министерство науки и высшего образования Российской Федерации
Самарский национальный исследовательский университет им. С. П. Королева (Самарский университет)
Дата публикации : 2019
Издательство : Изд-во Самар. ун-та
Библиографическое описание : Самостоятельная подготовка студентов вузов к сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) [Электронный ресурс] : [учеб. пособие / В. М. Богданов, В. С. Пономарев, Л. П. Богданова, В. С. Лобачев, Л. В. Ананьева, Л. И. Егорушкина, А. А. Лобанов, А. А. Демидкина] ; М-во науки и высш. образования Рос. Федерации, Самар. нац. исслед. - Самара : Изд-во Самар. ун-та, 2019. - on-line. - ISBN = 978-5-7883-1423-5
Аннотация : Гриф.
Используемые программы: Adobe Acrobat.
Труды сотрудников Самар. ун-та (электрон. версия).
Излагаются вопросы техники выполнения упражнений комплекса ГТО, методика тренировки и самоконтроля за состоянием здоровья. Приводятся тренировочные упражнения. Учебное пособие предназначено для студентов всех курсов. Подготовлено на кафедре физического воспитания.
ISBN : 978-5-7883-1423-5
Другие идентификаторы : RU\НТБ СГАУ\429167
Ключевые слова: методика тренировки
самоконтроль
самостоятельная подготовка
комплекс ГТО
дневник самоконтроля
техника выполнения упражнений
учебные издания
тренировочные упражнения
Располагается в коллекциях: Учебные издания

Файлы этого ресурса:
Файл Размер Формат  
Богданов В.М., Пономарев В.С., Богданова Л.П. Самостоятельная подготовка студентов вузов 2019.pdf606.53 kBAdobe PDFПросмотреть/Открыть
Показать полное описание ресурса Просмотр статистики
Поделиться:



Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.