Отрывок: Уровень подготовленности в возрасте 18-25 лет можно определить по таблице 3. 18 Оздоровительный бег Таблица 3 Оценка физич. рабо- тосп. Беговая диет, (м) преодол. за 12 мин. женщины мужчины Очень плохо Мен. 1700 Мен. 2375 Плохо 1701 - 1925 2376 - 2600 У довлетворительно 1926 -2175 2601 -2850 Хорошо 2176 2400 2851 - 3075 Отлично Б ол .2401 Бол. 3075 Применять этот тест без разрешения врача не рекомендуется. Тест Купе­ ра целесообразно использовать после нескольких мес...
Полная запись метаданных
Поле DC Значение Язык
dc.contributor.authorПономарев В. С.ru
dc.contributor.authorСамарский государственный аэрокосмический университет им. С. П. Королеваru
dc.coverage.spatialдозировка нагрузкиru
dc.coverage.spatialбег трусцойru
dc.coverage.spatialджоггингru
dc.coverage.spatialлестничные тестыru
dc.coverage.spatialсамоконтрольru
dc.coverage.spatialГарвардский степ-тестru
dc.coverage.spatialметоды определения физической работоспособностиru
dc.coverage.spatialметодика тренировкиru
dc.coverage.spatialоздоровительный бегru
dc.coverage.spatialконтрольru
dc.coverage.spatialтренировочные нагрузкиru
dc.coverage.spatialТест PWC170ru
dc.coverage.spatialТест Купераru
dc.coverage.spatialтехника бегаru
dc.coverage.spatialтравмы бегуновru
dc.coverage.spatialпрофилактика травматизмаru
dc.coverage.spatialпрофилактика заболеванийru
dc.date.issued2003ru
dc.identifierRU/НТБ СГАУ/WALL/СГАУ:Ч/О-461-994968ru
dc.identifier.citationОздоровительный бег [Электронный ресурс] : учеб. мультимедиа комплекс / Самар. гос. аэрокосм. ун-т им. С. П. Королева ; авт-сост. В. С. Пономарев. - Самара, 2003. - on-lineru
dc.description.abstractИспользуемые программы: Adobe Acrobatru
dc.description.abstractТруды сотрудников СГАУ (электрон. версия)ru
dc.format.extentЭлектрон. дан. (2 файла : 4,45 Мбайт)ru
dc.language.isorusru
dc.titleОздоровительный бегru
dc.typeTextru
dc.subject.rubbkЧ511я7ru
dc.subject.rubbkСГАУ:Ч(075)ru
dc.subject.rugasnti77.03ru
dc.textpartУровень подготовленности в возрасте 18-25 лет можно определить по таблице 3. 18 Оздоровительный бег Таблица 3 Оценка физич. рабо- тосп. Беговая диет, (м) преодол. за 12 мин. женщины мужчины Очень плохо Мен. 1700 Мен. 2375 Плохо 1701 - 1925 2376 - 2600 У довлетворительно 1926 -2175 2601 -2850 Хорошо 2176 2400 2851 - 3075 Отлично Б ол .2401 Бол. 3075 Применять этот тест без разрешения врача не рекомендуется. Тест Купе­ ра целесообразно использовать после нескольких мес...-
Располагается в коллекциях: Учебные издания

Файлы этого ресурса:
Файл Описание Размер Формат  
Пономарев В.С. Оздоровительный бег.pdffrom 1C4.57 MBAdobe PDFПросмотреть/Открыть
Показать базовое описание ресурса Просмотр статистики
Поделиться:



Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.