Отрывок: Однако специально организованные исследования показали, что если сочетать развитие силы и подвижности, то они улучшаются одновременно и примерно так, как если бы их развивать по отдельности [5, 9]. Для совмещенного развития силы и подвижности Доленко Ф.Л.[5], например, рекомендует: 1. Сначала последовательно выполнять все упражнения на растя- гивание мышц, потом (в той же после...
Полная запись метаданных
Поле DC Значение Язык
dc.contributor.authorБогданов В. М.ru
dc.contributor.authorБогданова Л. П.ru
dc.contributor.authorСамарский государственный аэрокосмический университет им. С. П. Королеваru
dc.coverage.spatialфизкультураru
dc.coverage.spatialфизическое воспитаниеru
dc.coverage.spatialздоровьеru
dc.coverage.spatialизмерение гибкостиru
dc.coverage.spatialподвижность в суставахru
dc.coverage.spatialбиомеханическая стимуляцияru
dc.coverage.spatialтестыru
dc.coverage.spatialупражненияru
dc.coverage.spatialгибкостьru
dc.date.issued2004ru
dc.identifierRU/НТБ СГАУ/WALL/СГАУ:Ч/Г 461-158125ru
dc.identifier.citationГибкость и ее развитие [Электронный ресурс] : метод. рекомендации / Самар. гос. аэрокосм. ун-т им. С. П. Королева ; авт.-сост. В. М. Богданов, Л. П. Богданова. - Самара, 2004. - on-lineru
dc.description.abstractТруды сотрудников СГАУ (электрон. версия)ru
dc.description.abstractИспользуемые программы: Adobe Acrobatru
dc.description.abstractВ работе анализируются современные взгляды на проблему гибко- сти (подвижности в суставах). Излагаются основные методы и средст- ва развития гибкости. Показана важная роль упражнений на растяги- вание в укреплении здоровья и повышении работоспособностиru
dc.format.extentЭлектрон. дан. (1 файл : 534 Кбайт)ru
dc.language.isorusru
dc.relation.isformatofГибкость и ее развитие [Текст] : метод. рекомендацииru
dc.titleГибкость и ее развитиеru
dc.typeTextru
dc.subject.rubbkСГАУ:Ч(075)ru
dc.subject.rubbkЧ480.054я7ru
dc.textpartОднако специально организованные исследования показали, что если сочетать развитие силы и подвижности, то они улучшаются одновременно и примерно так, как если бы их развивать по отдельности [5, 9]. Для совмещенного развития силы и подвижности Доленко Ф.Л.[5], например, рекомендует: 1. Сначала последовательно выполнять все упражнения на растя- гивание мышц, потом (в той же после...-
Располагается в коллекциях: Методические издания

Файлы этого ресурса:
Файл Описание Размер Формат  
Богданов В.М. Гибкость и ее развитие.pdffrom 1C534.22 kBAdobe PDFПросмотреть/Открыть
Показать базовое описание ресурса Просмотр статистики
Поделиться:



Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.