Отрывок: Успокаивающее влияние бега усиливается действием гормонов гипо- физа (эндорфинов), которые выделяются в кровь при работе на выносли- вость. При интенсивной тренировке их содержание в крови возрастает в 5 раз по сравнению с уровнем покоя и удерживается в повышенной концен- трации в течение нескольких часов. Эндорфины вызывают состояние свое- образной эйфории, ощущение беспричинной радости, физического и пси- хического благополучия, подавляют чувство голода и боли, ...
Полная запись метаданных
Поле DC Значение Язык
dc.contributor.authorПлешакова И. М.ru
dc.contributor.authorКолдова С. В.ru
dc.contributor.authorФедеральное агентство по образованиюru
dc.contributor.authorСамарский государственный университетru
dc.coverage.spatialучебные изданияru
dc.coverage.spatialтруды ученых СамГУru
dc.coverage.spatialучебные материалыru
dc.coverage.spatialфизические упражненияru
dc.coverage.spatialвыносливостьru
dc.coverage.spatialсамостоятельные занятияru
dc.coverage.spatialметодические рекомендацииru
dc.date.issued2005ru
dc.identifierRU\НТБ СГАУ\435071ru
dc.identifier.citationФормы и методы самостоятельных занятий физическими упражнениями для развития общей выносливости на специальном отделении [Электронный ресурс] : метод. указания / Федер. агентство по образованию, Самар. гос. ун-т, Каф. физ. воспитания ; [сост. И. М. Плешакова, С. В. Колдова]. - [Самара] : Изд-во "Самар. ун-т", 2005. - on-lineru
dc.description.abstractВ методических указаниях даются сведения для самостоятельного развития выносливости, определения нагрузки и самоконтроля. Предназначена для самостоятельного использования студентами, занимающихся на специальном отделении физвоспитания.ru
dc.description.abstractИспользуемые программы: Adobe Acrobat.ru
dc.description.abstractТруды сотрудников Самар. гос. ун-та (электрон. версия).ru
dc.format.extentЭлектрон. дан. (1 файл : 270 Кб)ru
dc.language.isorusru
dc.publisherИзд-во "Самар. ун-т"ru
dc.relation.isformatofФормы и методы самостоятельных занятий физическими упражнениями для развития общей выносливости на специальном отделении [Текст] : метод. указанияru
dc.subjectНауковедениеru
dc.titleФормы и методы самостоятельных занятий физическими упражнениями для развития общей выносливости на специальном отделенииru
dc.typeTextru
dc.subject.rubbkЧ511.21рru
dc.subject.rugasnti77.03ru
dc.textpartУспокаивающее влияние бега усиливается действием гормонов гипо- физа (эндорфинов), которые выделяются в кровь при работе на выносли- вость. При интенсивной тренировке их содержание в крови возрастает в 5 раз по сравнению с уровнем покоя и удерживается в повышенной концен- трации в течение нескольких часов. Эндорфины вызывают состояние свое- образной эйфории, ощущение беспричинной радости, физического и пси- хического благополучия, подавляют чувство голода и боли, ...-
Располагается в коллекциях: Методические материалы

Файлы этого ресурса:
Файл Размер Формат  
Формы и методы самостоятельных занятий физическими упражнениями 2005.pdf270.69 kBAdobe PDFПросмотреть/Открыть
Показать базовое описание ресурса Просмотр статистики
Поделиться:



Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.